Per a la pràctica
Tinc algun lloc on deixar els meus objectes personals?
Els espais no compten amb consignes o similars. Hi haurà espais habilitats per deixar el calçat. Es recomana assistir amb algun tipus de bossa o motxilla lleugera per desar els objectes personals a prop.
He de portar la meva estoreta?
No cal. L’organització et prestarà una estoreta i un bloc durant el festival. Però sí que has de portar el material addicional que creguis útil per a la teva pràctica com ara cinturó o safú.
Què necessito per a la pràctica?
Roba còmoda. Recomanem que portis alguna peça per abrigar-te un cop hagis acabat les sessions.
He de portar la meva ampolla d’aigua?
Sí. L´organització garanteix el subministrament d´aigua durant tot el festival de forma gratuïta. Però has de dur la teva ampolla per poder-la reomplir.
Quin nivell de pràctica és necessària per participar a The Yoga Gallery Festival? Puc assistir-hi si he començat a practicar ioga recentment?
Les activitats del The Yoga Gallery Festival s’adapten a tots els nivells. Per descomptat que hi pots participar encara que faci poc que hagis començat a practicar ioga; quin millor moment que fer-ho amb aquest quadre de professors!
Les classes són a l’aire lliure o a l’interior?
Els dies 22 i 23 d’abril les classes són a l’interior de les galeries d’art (veure el programa). El dimecres 24 d’abril les sessions seran a l’aire lliure, igual que el diumenge 28 d’abril. I els dies 25, 26 i 27 les sessions seran gairebé totes en espai tancat. De totes maneres et recomanem que consultis el programa.
Les classes
Les classes són a l’aire lliure o a l’interior?
Els dies 22 i 23 d’abril les classes són a l’interior de les galeries d’art (veure el programa). El dimecres 24 d’abril les sessions seran a l’aire lliure, igual que el diumenge 28 d’abril. I els dies 25, 26 i 27 les sessions seran gairebé totes en espai tancat. De totes maneres et recomanem que consultis el programa.
Si no vull anar a totes les classes, hi ha tallers o activitats entremig?
És clar, no és obligatori anar a totes les classes. Pots muntar-te la teva agenda com et vingui de gust. Combina’l amb els tallers, xerrades, etc. O passejant, meditant o senzillament contemplant des d’algun dels racons del conjunt monumental de la Seu Vella.
Què és el TYG Loop?
El TYG Loop serà una sessió contínua de pràctica d’asanes d’unes 5 hores en què cada 40 minuts hi haurà un canvi d’instructor. Pots sortir i entrar en qualsevol moment de la pràctica encara que es recomana (i es demana) que s’entri o se’n surti aprofitant el canvi d’instructor. Les estoretes estaran al seu lloc així que no cal moure-les.
Què és el TYG Lab?
Es tracta de sessions experimentals en les que es combinen sessions d’àssanes amb alguna altra activitat amb la que, a priori, no sembla que pugui maridar. Consulta el programa per a més informació.
En quin idioma seran les classes?
La major part de sessions seran bilingües en castellà o anglès. Tanmateix l’organització posarà al teu abast l’opció de traducció simultània si ho requereixes.
Seguretat i salut
Servei d’atenció sanitària.
L’organització comptarà amb un equip d’atenció sanitària per si en algun moment és necessari. Per a tu o per algú altri. En el moment de l’acreditació et donarem el número de telèfon en cas d’emergència sanitària. El recinte també compta amb farmaciola i desfibril·ladors.
Com arribar
Com arribo a Lleida?
Bàsicament hi pots arribar amb tren amb destí a l’estació Lleida-Pirineus. També hi pots arribar amb bus, amb taxi o similiar, o amb vehicle propi.
Una vegada a Lleida, com arribo fins al Conjunt Monumental de la Seu Vella?
El conjunt monumental de la Seu Vella és al centre de la ciutat, sobre un turó. És fàcilment visible des de qualsevol punt de la ciutat. El seu accés a peu és fàcil i ràpid. També hi pots accedir amb cotxe particular. Per arribar-hi amb transport públic (bus) millor que consultis el Google Maps o similar.
Puc anar i tornar al recinte on tinguen lloc les sessions del festival en qualsevol moment?
Sí, hi ha llibertat de moviment.
